Mi Historia
Experto en Nutrición y emprendedor, autor del Bestseller en Amazon, Ayuno Intermitente en España, un libro que ha ayudado a miles de personas a perder peso y mejorar su salud.
Me defino como un experto del Ayuno Intermitente al ser practicantes en activo.
Practicante diario del Ayuno Intermitente, la meditación Mindfulness y la apasionada lectura de todo tipo de temas. Me gustan los paseos y caminatas al aire libre en compañía de mi familia y amigos.
Hace unos años pesaba más de 155kg y en menos de 6 meses perdi 70, bajando así a casi la mitad de mi peso corporal, cosa que ha servido de inspiración para muchas personas.